O significado de equilíbrio energético é quando todos os aspectos que nos envolvem ou regem nossa vida, estão em equilíbrio. Dessa forma, é sobre a qualidade e manutenção da nossa energia vital que estamos a falar. Assim, são vários os fatores que influenciam a nossa energia. Desta forma o terapeuta permite se aceder ao campo energético do paciente e juntos recuperar o equilíbrio.

No entanto práticas como, uma boa alimentação, exercícios físicos e boas noites de sono são ideais para manter o corpo físico e em equilíbrio. O amor próprio deve ser o principal agente na busca pela saúde física.